為了寶寶的健康，很多父母都應該知道一些備孕已經寶寶生下來後的常識，才會有助於寶寶更好的成長，那麼下面我們來看看在生寶寶的一系列過程中要知道哪些常識呢？
想生寶寶少吃豆
英國倫敦國王學校提出一種新的說法：想要生寶寶，就別吃大豆。他們認為大豆中所含的金雀異黃酮會破壞精子，影響精子游向卵子的“到達率”。如果女性準備生寶寶，應該避免吃太多大豆。研究負責人佛瑞瑟教授說，即使是一點點，也有可能為精子宣判死刑。
早產影響寶寶視力
瑞典有研究報告稱：早產兒到10歲時比足月分娩的寶寶更有可能發生視覺問題。瑞典烏普薩拉大學附屬醫院的研究者對斯德哥爾摩省10歲的寶寶進行調查，這其中包括216位早產兒。在早產兒中，131名沒有早產兒視網膜病，其餘則患有不同程度的早產兒視網膜病，有25名接受了冷凍治療。
語言強化視覺記憶
美國研究者稱，語言就像一種“膠”，可以幫助寶寶將對物體的視覺記憶黏合起來。視覺記憶依賴大腦視覺系統對物體相關特徵進行編碼和恢復，以便日後可以重新記起。這種記憶是日常生活的一部分。研究者發現，寶寶們很費力記住的事物，卻能通過具體的語言指導很輕鬆地與記憶“黏合”起來。
孕期壓力大可致營養不良
美國研究者對134位正常的、低危險的孕婦進行了研究後發現，感到更疲憊、更緊張、更焦慮的孕婦會吃更多的食物，特別是碳水化合物。這些孕婦在提高對某些重要的微量營養素的吸收的同時，卻降低了對維生素和葉酸的吸收，可能會因飲食節構的失常而造成營養不良。
孕婦減肥 孩子易胖
日本京都大學的研究人員依據動物實驗結果認為，孕婦妊娠期間如果不合理地節食減肥，她們所生的孩子長大後可能容易肥胖。研究人員用母鼠做實驗，為懷孕的母鼠節食，發現出生的幼鼠發胖。研究人員認為，節食母鼠生下的幼鼠代謝存在異常，激素分泌混亂，而這些異常導致其迅速發胖。
孕婦練瑜伽易流產
澳大利亞艾爾弗雷德王子皇家醫院格思莉說，她不會讓懷孕的瑜伽學生做倒立動作，其中原因是因為懷孕期間，荷爾蒙恥骨鬆弛激素使固定子宮的韌帶軟化。其他不能做的姿勢包括大動作的扭動、仰臥起坐和用力拉腿。雖然沒有證據說明懷孕時做瑜伽不安全，不過，準媽咪還是保重身體要緊，如果發覺不妥，就要立即停止。
易激怒的嬰兒易患過敏性疾病
芬蘭研究人員對116個有家族過敏史的嬰兒進行了追蹤調查，結果發現2歲時出現過敏症的小孩，在出生後第7周就表現出特別煩躁、易激怒。因此，研究人員指出，有家族過敏史的嬰兒出現過分煩躁哭鬧可能是日後患過敏症的第一個訊號。研究同時發現，花粉熱、哮喘、面板溼疹等過敏性疾病一般都在嬰幼年期起病。
嬰兒不宜食蜂蜜
美國科學家認為，世界各地的土壤和灰塵中，都有一種被稱為“肉毒桿菌”的細菌，而蜜蜂常常把帶菌的花粉和花蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的汙染。極微量的肉毒桿菌毒素就會使嬰兒中毒，其症狀與破傷風相似，使嬰兒抵抗力降低。因此，科學家們建議，為防患於未然，使嬰幼兒健康成長，對1週歲以內的嬰兒，以不餵食蜂蜜為宜。
母乳餵養寶寶視力好
母乳餵養有可能降低寶寶戴眼鏡的可能性。研究者比較了母乳餵養與配方奶餵養的寶寶，發現母乳餵養的寶寶在10～12歲患近視的可能性相對要低。斯通和他的新加坡國立大學的同事對797名10～12歲的兒童進行了測試，得出了這樣的結論。