對於一個對自己對生活有要求和期待的女人來說,修煉氣質要趁早，女人貴在有“態”,做一個人見人愛的美女。 每個女人都要從小處做起,培養自己優雅和美麗的習慣,待人接物如春風拂面,內心篤定如秋水凌波。愛生活,愛自己,最後生活也會愛你。
方法/步驟
首先是自我形象風格定位——解密女性形象魅力的源泉
1．色彩定位，瞭解色彩的診斷與搭配應用；
2．款式風格定位，根據臉型、體型與性格特徵判定自己的款式風格，掌握場合著裝及服飾搭配的理論技巧。
然後是個人服飾搭配技巧實訓——秀出你的個性與氣場要求：
1、按平日習慣帶妝與髮型；
2、每人準備至少兩套不同款式風格的服裝（照片亦可）及常用首飾（耳飾、項鍊、手鍊、胸針、絲巾、髮飾等）
還有就是精緻妝面——讓你更加“女人味”
1．‘女人味‘妝面――粉墨登場，塑造專業人生
2．日常面板保養小竅門
3．一對一針對性實操指導
還有就是溫婉的髮型---憧憬與美好
1．“白骨精”的好人緣髮型
2．居家溫柔髮型大盤點
3．婚禮、晚會、Party、派對、公眾、主持發言等最貼題的時尚典雅髮型
4．一對一針對性指導設計
最後就是優雅高貴的氣質修煉——高貴的肢體語言
1．女人的正確呼吸---吐氣如蘭
2．女人的優雅靜態---站如荷，坐如竹，臥如梅，蹲如菊
A、女人的站相—婷婷玉立
B、女人的坐相—高雅脫俗
C、女人的臥相—沉澱韻味
D、女人的蹲相—嫵媚含蓄
3．女人的完美動態---行如擰繩，上穩中空下韻
4. 女人的氣質表情基礎---眼神與微笑的配合