口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除。告訴你幾個有效治療口臭的簡單方法。
方法/步驟
吃點西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。
多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是生活中最最簡單去除口臭的方法。
飯後用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可淨化口氣。
牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除口臭。
注意事項
不要吃過多的辛辣食物
不要暴飲暴食,避免疲勞