準媽媽備孕之酸鹼度調節?

現在一些準媽媽們有的喜歡男孩,有的喜歡女孩,調節身體酸鹼度可以讓生男生女的機率有說變動,具體怎麼調整呢?

方法/步驟

吃有酸鹼性的水果,分類吃,想生男孩就吃鹼性的,女孩酸性。植物98%為鹼性,除了加州李、紅莓。

準媽媽備孕之酸鹼度調節

吃鹼/酸性的蔬菜,所有新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物。但用鹽或糖醃製發酵過,或用油炒炸過的蔬果則變成酸性食物。

準媽媽備孕之酸鹼度調節

喝水,我們平常喝的礦泉水都是弱酸性質的,泡的茶葉水是鹼性的,多喝茶葉是跟好習慣

準媽媽備孕之酸鹼度調節

鍛鍊身體,準媽媽身體好,對於吃下去的蔬菜水果更能吸收,獲取的微量元素更多

準媽媽備孕之酸鹼度調節

我們常用的鹼性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子,豆角、萵苣、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子、茶等。

準媽媽備孕之酸鹼度調節

海帶鹼度尤為最高,享有“鹼性食物之冠”的美稱,故每星期吃3-4次海帶,可防病健體,想生男孩的媽媽們可以多吃一些。

準媽媽備孕之酸鹼度調節

我們經常食用的酸性食物,酸性大小依次為:肉類,魚類,蛋,大米,麵粉。想生男孩的爸爸媽媽們不要吃肉了,可以少吃,最好不吃。

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