醫學證明：喝普洱茶好處多！普洱茶自古以來，除了解渴、品茗之外，更有消食減肥及去病的功效，有醫學研究證實，經常喝普洱茶對人體的健康是比較有利的
方法/步驟
醫學證明：喝普洱茶好處多！普洱茶自古以來，除了解渴、品茗之外，更有消食減肥及去病的功效，有醫學研究證實，經常喝普洱茶對人體的健康是比較有利的：
一、普洱茶味苦，可解油膩，還可括腸通洩。
二、長期飲用雲南普洱茶的人士，40%以上有人同程度的體重減輕、脂肪新陳代謝等明顯作用，含量並可降下30%.
三、使用雲南普洱茶醫治高脂血症五十五例與療效較好的降脂藥物安妥明治療的三十一例對比，雲南普洱茶的療效還高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用無副作用。
四、凡飲用雲南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度體重減輕，年齡在40至50的病例效果更顯著。對降低人體所含物效果好的佔30%.對降低人體所含三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等有不同程度作用。
五、在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝三碗雲南沱茶，一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了四分之一，而飲同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無變化。
六、普洱茶確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油及遊脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝現象。
七、在奧爾賽營養生理實驗室用兩組白鼠進行實驗，一組用普通食物餵養，一組用富含膽固醇餵養，兩組都同時加入零南沱茶汁。九周後，血液化驗結果，第一組脂肪降低10%,第二組脂肪降低30%.雲南沱茶中一種或數種不詳物質，在水中溶解後有促進新陳代謝、平衡和節制膽固醇的奇效。
八、普洱茶中的麴菌，含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂，這對脂肪分解具有效用。
九、麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。
十、普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。