蜂王漿怎麼吃？蜂王漿怎麼吃最好？?

蜂王漿怎麼吃？提到蜂王漿，給人的映像，就是它是綠色，健康，天然食品，蜂王漿一般在蜂群裡面是給蜂王吃的，它的營養價值高，現在人們經常用它來送禮，當拿到蜂王漿，要用科學的方法使用，才不會破壞它的營養成分。

工具/原料

蜂王漿怎麼吃？蜂王漿怎麼吃最好？

方法/步驟

掌握蜂王漿的使用時間非常重要，早上或者晚上，空腹食用，可以讓蜂王漿的蛋白質成分，讓身體更容易，更輕鬆的吸收，所以要空腹，是為了擁有充足的消化液來分解蜂王漿，如果胃內有大量的食物，就造成了蜂王漿養分的流失和吸收。

掌握蜂王漿的使用方法很重要，蜂王漿怕熱，所以不能用開水喝，容易造成營養流失，蜂王漿放入口中含服，慢慢嚥下，使人體充分吸收，也可以用溫水送服。

蜂王漿的服用劑量把握好，老年人初次服用蜂王漿，不要過量，控制在5克內，否則營養過剩，身體承受不了，然後習慣了可以加大劑量，日服保證20克內，如果感覺身體舒服，堅持服用就好，能增加身體免疫力，減少疾病的發生。

蜂王漿的儲存注意事項，蜂王漿應在低溫、避光和密封條件下儲存，購買的蜂王漿，一般是儲存在－18℃以下的冷庫或低溫冰箱內，不要使用金屬類或透光的玻璃類容器，可以放到陶瓷容器裡面。