護髮、防脫髮、與美容護膚一樣，如果頭髮本身的狀態不好，那麼很難真的擁有一頭讓人羨慕的美麗秀髮。頭髮經常會因為護理方法、使用的護理產品等原因而出現種種問題：脫髮、出油、出頭皮屑、頭髮乾燥、髮梢開叉兒等等。秀髮的日常洗護看似平淡無奇，其實暗藏你意想不到的玄機與陷阱，一個步驟，一種習慣，會直接關係到髮絲的命運。
步驟/方法
抑制頭皮屑：不良的飲食習慣、緩慢的消化系統、激素失衡和感染都會造成頭皮上的細胞更新，通常我們叫它頭皮屑。它和大量的頭皮屑脫落有所區別，頭皮屑的特點是鱗狀的油性顆粒。經常用藥用的去頭皮屑洗髮水洗頭就可以穩定症狀。另外，也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄欖油按摩頭皮。按摩完畢，要將油分留在頭皮上過夜，第二天用洗髮水洗去可緩解頭皮屑的出現。另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗髮水、缺乏維他命、季節轉換等外在因素，但幸運的是，這些因素都有辦法調整，換用滋潤性很強的洗髮水可以改變頭皮屑剝落。
出油的頭髮：如果你的頭髮總是出油，我們的解決辦法定會讓你瞠目結舌--再給頭髮“加”油!專業護髮的美髮師都使用這個辦法，因為它會讓頭皮以為它自己本身已經產生了足夠的油分，而停止分泌過多的油分。在充滿蒸氣的浴室裡花上幾分鐘，將15滴加州希蒙得木(jojoba)油(它的成分最接近頭髮自然分泌的油)，或橄欖油按摩到頭皮裡，過二十分鐘後，再用洗髮水洗去。同時，評估一下你的飲食，應避免奶製品和油炸的食品。
頭髮老打彎兒：頭髮打彎兒通常是因為大氣中過多的溼氣造成的。用膠原類的護髮液就可以將它克服。這種以矽膠為主體的配方，可以在頭髮表面形成一層只有顯微鏡下才能看到的膜，抑制頭髮從空氣中吸收更多的溼氣。或者，你也可以用免沖洗的護髮素，免沖洗的護髮素不會讓頭髮過多“負重”，它只會保留頭髮中的水分，防止頭髮打彎兒。
頭髮分叉兒：當頭發表面受損的時候就容易分叉兒，缺乏保養，化學物質的侵害都會造成頭髮纖維破損。不管你用多少護髮素，也修護不了已經分叉兒的頭髮，惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護髮成分的飾發品來保護頭髮，可防止分叉。
纖細鬆少的頭髮：纖細的頭髮出油多的時候看上去柔軟、稀少。應當避免使用含護髮素的洗髮水。吹乾頭髮以前，用能使秀髮蓬鬆的飾發品噴在頭髮上然後用風筒吹出膨鬆感，頭髮看上去會稠密一些。