美麗的女人,總是希望自己一方面保持現在的年輕,另一方面是希望自己越來越美麗。肌膚的好壞,是可以讓我們看起來很年輕,可是,乾燥的肌膚卻是看起來會讓我們更加的疲憊和衰老。所以我們一定要擺脫“乾燥”美女的頭銜。
方法/步驟1
好的肌膚,首先就是要有好的持久的保溼的能力,再就是要有好的抵禦外界的能力。對於好的肌膚,我們不僅是要看底子好不好,也要不斷的呵護和保護,還有給肌膚加營養,才能讓肌膚向好的方面發展。
保溼的根本。本來肌膚就反應了我們的身體的狀況,所以我們要好好的喝水,保持身體的健康的同時,也要多吃水果,而且別總吃過於油膩的油炸食物,偶爾吃點還好。日常飲食如果比較油膩,就會很可怕,慢慢讓我們的中性肌膚變為比較油膩的油性肌膚。其二就是我們儘量減少肌膚的水分的流失。
維持好我們的保護傘。天熱的時候我們會需要傘來遮陽,肌膚也需要一把遮陽傘,就是我們的角質層。健康的角質層,是要刻意抵禦外界的傷害,而且不會成為肌膚透氣的阻礙的。要合理的有計劃的對待自己的肌膚,破了洞的防護傘,是無法保證肌膚有個好狀態的。
避免頭號殺手的侵蝕。肌膚的頭號殺手,就是紫外線了。防晒,是每個人每個季節都要做的功課。所謂的防晒,是要有,且不能太多,而且不能忽略的。它破壞的是我們肌膚的遮蔽,我們肌膚的表面,以及會產生難以消去的晒斑和肌膚損害。
維持肌膚的平衡。我們每天的生活都在變化,如同每隔一段時間,我們的肌膚都需要好好的調整。對於肌膚的水和油的平衡,就是要讓我們的飲食和肌膚的基礎護理程式化,比較合理而且養成好的習慣。每天堅持洗臉,乾淨的洗漱用品,和適合肌膚的洗面奶和合理的飲食起居。不熬夜,減少辛辣咖啡等東西的攝入。
保溼的程度。對於肌膚的呵護,有的人做的比較多,有的人呢做的比較不足,其實保溼,不宜過多,讓肌膚會有負擔的時候,也會喪失彈性,而容易下垂。做的不足,容易讓肌膚乾燥敏感,而且容易生細紋。所以肌膚的保溼要適當,而且不喪失肌膚的彈性。面膜更不宜多做,也不能不做。
用好清潔用品。對於卸妝產品就有所謂的水,乳,和油。洗面奶也有不同的質地,泡沫,啫喱和乳。這些之所以會有這麼多的區分,就是因為各種肌膚和各種人群的差異。所以我們的選擇很重要,有時候用錯了清潔產品,會讓我們乾性肌膚更幹,油性肌膚更油。豈不是更慘。對於混合肌膚來說,也要會分割槽域的,分力道來洗臉。
不同季節用不同的產品。說了很多遍的事情,自然說明很重要,我們的護膚品和洗漱用品,都要注意季節性。如果你對自己的肌膚用心了,它也會回饋給你美麗。冬季適合滋養呵護深層滋潤的,春秋適合清潔型的清爽的,夏季適合比較去油舒爽的。
好的習慣。所謂的良藥苦口,治病且如此,對於一個愛美的人來說,一定要知道,看再多的所謂護膚祕籍都不如自己紮紮實實的,按好的習慣來護膚。只有主動為肌膚去保溼,去呵護,才能讓肌膚拜託乾燥的外衣,讓我們更美麗動人~!