木瓜營養價值高,可以預防疾病,對男女老少非常有益。如果能做出美味的木瓜美食?
主料 木瓜一個
輔料 牛奶少量
將木瓜用水洗乾淨放好。
將木瓜橫切分成兩半。
如果吃不完整個木瓜,可以用保鮮膜將另一半封好放進冰箱。
將木瓜內的黑子取出,保持五角星的形狀,在木瓜下面用個小碗託著防止傾斜。
在孔內放進幾塊冰糖調味。
把牛奶倒入木瓜內,不要太滿,然後放入鍋內大火蒸45分。一頓美味的木瓜美食就做好了。
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如何做木瓜美食
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