不管是誰，不管其處在什麼年齡段，都希望自己擁有白皙透亮的肌膚。明星想美白的心，比我們普通人更加急切。他們希望自己留在銀幕上的時間更長，更得到更多觀眾的喜歡。他們不惜化大價錢在美白產品上面。
那麼，日常生活中的我們，該如何既省錢又有效的進行美白呢？以下，林志玲、李靜這兩位女星的美白方法吧！
依思佩爾的美白護膚小專家就帶領你們觀看，明星是如何利用簡單的食材，達到高效的美白效果。
林志玲：牛奶浴美白全身
想必大家羨慕林志玲的高挑身材吧。
更多人羨慕的是她的美白肌膚。對於美白來說，不僅僅臉上的保養要做到位，身體肌膚也不能忽視。隨著歲月的流逝，身體肌膚比如腰腹部、脖頸等地方都容易出現膚色不均，那就學學林志玲的全身美白法吧！
“如果一定要說有每天必須堅持的保養功課，那麼對我來說就是泡澡。我們的貪心可不僅僅是停留在白皙的臉蛋，而是要全身每一寸肌膚都白嫩嫩。當然不可能很奢侈地用美白麵膜敷滿全身，那泡牛奶浴就是最好的辦法。”林志玲在接受採訪的時候透露了自己美白的重大祕密。
假設是在晚上睡前有充分的時間，可以在浴缸中加入鮮牛奶或者精油，這樣能幫助血液迴圈。特別是牛奶浴，可以讓全身肌膚都白皙柔軟。牛奶的用量其實也不是很大，一般每次用三袋左右的牛奶就夠了。
早晨出門前泡澡也有很神奇的效果，不僅能迅速地擺脫困頓的狀態，還能讓氣色紅潤，一整天都精神充沛。如果遇有重大活動還可以在泡澡的時候敷一片美白麵膜，一整天都透明水潤。
李靜：酸奶美白價效比最高
李靜和戴軍主持夫妻搭檔節目多年了，在銀幕上看見李靜還是那麼的年輕、面板還是白皙動人。
李靜在《美麗俏佳人》中透露自己的美白方法就是用棉片蘸上酸奶來敷臉。因為酸奶本身含有大量水分，可以起到保溼肌膚的作用，它還含有酵素因而可以去角質。棉片本身面積比較小，可以敷在需要重點美白的地方，不會造成浪費。
正常的面板一個星期用兩次，如果說是敏感性的面板，酸奶本身的酵母對敏感性的面板也會有刺激，所以一個星期用一次就可以了。