談戀愛的姐妹們很多時候明明知道他已認錯，卻又控制不住的想不依不饒，明明想細聲細語，可是壞情緒一發就收不回來。情緒化確實是戀愛中不可逾越的鴻溝
根據自身經驗，總結了幾個小方法，姐妹們可以果斷嘗試下
方法/步驟
對於做事不太愛做計劃的男友，經常臨時約會，時間長了，我就怒不可赦。終於在某天爆發，大怒。事後雖然道歉，可心裡的火久久消不去。自知這樣倆人都尷尬，於是我便換上運動裝跑去健身房。一節有氧衝擊歩的課上下來，氣全消了，運動果然可以釋放壞情緒啊
近半年，我開始了養花養草類似老年人的生活習慣。沒想到，這些花花草草能帶給我好心情。吵架的時候，我就給花鬆鬆土，灑灑水，拍拍照。看見嫩芽出來，心裡就特別有成就感。我說的是真的~
對於打電話無人接聽的情況，姐妹們估計經常遇到。當十幾個電話打過去之後，估計心肺已經要炸了。先等等，放鬆，呼吸，停十分鐘，用這十分鐘給好朋友打個電話，轉移注意力！這點特別特別重要，等你打完電話，你會發現，真的沒有這麼氣！
我建議姐妹們養成一個記錄他優點的好習慣。每每他惹你生氣，你就拿出那些記錄來看，很快你就不生氣了，這就是轉移注意力的最好方法啦！
這些方法非常實用，切身體會，希望能夠幫到你！
注意事項
小性子固然可愛，但是不要亂髮脾氣哦！