說起小兒多動症，大家一定認為這種病應該是遺傳、神經系統損傷或是教育不當而引起的。一定想不到小孩兒飲食不當也會引起多動症。因為現在隨著生活方式、環境及飲食結構的變化，兒童多動症的發病率確實越來越高了。相信你也會覺得：“為什麼身邊這麼多多動症患兒？”那麼到底哪些飲食會引起小兒多動症呢？
方法/步驟
方便麵的危害，相信大家都知道，什麼容易引起骨骼變形啦，有害肝和腎啦。裡面的氧化油脂、磷酸鹽、防氧化劑等都是有害物質。可是往往有很多朋友就好這一口。而對於正在成長髮育中的小孩要杜絕吃方便麵。特別是裡面的調料包是萬萬不能吃的。
松花蛋的鉛含量越標，是最易引起小兒多動症的一個因素。鉛是腦細胞的一大“殺手”，據調查，當血鉛濃度達到5--15微克/100毫升時，就會引起兒童發育遲緩和智力減退，年齡越小，神經系統受損程度越大。含鉛高的食品還有：爆米花、皮蛋、罐裝食品、軟飲料等。小兒要少吃或不吃含鉛類食品和少用鋁鉛品器皿。
碳酸飲料是很多年輕人的最愛，如今越來越多的小孩兒也很喜歡。過多地飲用首先不利於消化（二氧化碳成分），其次損傷牙齒（糖分過多），還會導致骨質疏鬆（磷酸成分）。發育還未完全的小朋友就少喝或不喝這類飲料，內含的咖啡因最易導致小兒多動症。
“烤羊肉串的危害勝過蘇丹紅”這樣的論斷早前就已被證實。炭火烤制產生的苯並芘、肉類分解產生亞硝胺，都是有害物質。因此，還是別帶孩子貪吃燒烤食品了！
泡泡糖的主要成分是合成橡膠，雖然毒性較低，但增塑劑也有少量毒性，二者相加就提高了毒力。再者，泡泡糖裡的增塑劑含量不得少於7％，否則就吹不出泡泡來。既然都達中毒的程度了，還是儘量別給孩子吃了。
