當患者臉上患了面肌痙攣，患者性格會變得越來越自卑，性情會越來越自閉，不願與任何人交往，患者為了擺脫苦海，應積極的進行著治療，可是在治癒後，患者又在擔憂要怎樣預防復發呢?現在讓我們一起來解答吧：
方法/步驟
第一要堅持適當的體育鍛煉並參加體力勞動。
第二要在飯後進行室外活動，不宜立即臥床睡覺。
第三要控制體重增加，防止肥胖。控制體重不宜提倡用節食的方法，而應採用少吃多餐及運動等方法。
第四要飲食清淡，避免貪食，少吃甜食、動物脂肪和精製食品，多吃粗糧、魚類、蔬菜、豆製品和水果。
面肌痙攣由於外界的刺激以後會加重，中醫認為食辛辣刺激之物，可加重病情，如菸酒、咖啡、濃茶、無磷魚等，多食清淡含維生素多的食品。減少不必要的熬夜，加班加點，讓自己處於一個輕鬆的環境，避免情緒波動，必要時可服用藥物來控制。