有時候單身的朋友會有這樣的情況,幾天不出門,家裡什麼吃的都沒有,只有雞蛋,又不想吃太硬的整蛋,只有一個微波爐平時熱飯菜,想吃軟軟的雞蛋羹了,怎麼用微波爐做呢,其實很簡單,我來圖文教大家吧。
食材食譜熱量:72(大卡)
主料 雞蛋1個
輔料 冷水大半碗食鹽一勺胡椒適量植物油少許
方法/步驟
首先準備好新鮮雞蛋一個,陶瓷小碗一個。有一個雞蛋就可以,碗還是小口徑的比較合適。
將雞蛋打入小碗裡,加入一小勺鹽,按個人口味定。
加入少許的胡椒、倒入植物油一小勺,如圖。
加冷水用筷子快速攪拌,直到攪出泡沫為止,如果有打蛋器那就更方便了。
將調好的雞蛋水放入微波爐中關閉,定時3分鐘。
時間到了端出小碗,可口的雞蛋羹做好啦!
如果要吃嫩一點的雞蛋羹,定時兩分鐘即可,如圖。這第二碗根據口味我沒有放胡椒。
注意事項
陶瓷碗一定要小碗,那些一個雞蛋還準備大碗的朋友最後只會得到稀黃水。
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