到了冬天很多動物都開始進入冬眠狀態，這個時候天氣寒冷，被窩百分百溫暖，這無疑是對起床困難戶的又一大挑戰，當然小井同時困難戶，這個月已經光榮遲到數次了！甚至激動！每每到冬天就對被子君依賴倍增！
-----------起床困難戶怎麼辦----------
工具/原料
讓鬧鐘君助你一臂之力
不做夜貓保證充足睡眠
適當喝水強迫起床尿尿
起床困難這是心病得治
找個靠譜的人被動起床
提高室內溫度減少依賴
方法/步驟
讓鬧鐘君助你一臂之力
鬧鐘君無疑是最準時的，多設置幾個鬧鐘，並且可以是適當的提早鬧鐘的時間，讓鬧鐘君提高喚醒睡夢中的你，實在不行就多買幾個鬧鐘試試！
不做夜貓保證充足睡眠
對於起床困難戶來說，一定要解除長年夜貓的惡習，必須改掉熬夜的不良習慣，保證充足的睡眠時間，這樣起床困難度就減一分了！
適當喝水強迫起床尿尿
有人做過這樣的試驗，睡前喝半杯水睡眠時間為8小時，一杯水為6個小時，適當在睡前喝杯水，強迫自己定點起來尿尿，表示尿床不負責！
起床困難這是心病得治
到了冬天起不來，身為一個起床困難戶，這是心病，是對被子君的過度依賴，這是心病，要克服，要有節操有意志力，不要輕易被被子君誘惑！
找個靠譜的人被動起床
對於起床困難戶來說，一般賴床的功夫非同一般，想要讓自己加快起床的節奏，找個靠譜的人，在定時拉自己起來，是最靠譜的選擇！
提高室內溫度減少依賴
之所以困難戶對被子君特別依賴，很大的原因和室內的溫差大有很大關係，特別是南方地方，被窩內外的溫度相差甚大，提高室內問題，減少對被窩的依賴！
注意事項
你是起床困難戶嗎？你有什麼專屬起床方式！歡迎一起分享哦！直接評論留言吧！
小井會好好完善自己的經驗的，謝謝支持！