3—6歲的幼兒身體發育開始變得緩慢起來，體重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5～8釐米。身體各部位比例也發生明顯變化，比如頭、軀幹、四肢生長速度不同，下肢發育較快。幼兒骨組織中的水分和有機物質(骨膠元)多，而無機鹽(磷酸鈣、碳酸鈣)少，骨的這些結構特點使骨的彈性較好而堅固性較差，所以幼兒的骨不易完全折斷，但易於發生彎曲和變形。幼兒關節面軟骨較厚，關節囊、韌帶的伸展性大，關節周圍的肌肉細長，活動範圍大於成人，但關節的牢固性差，也較脆弱，在外力作用下容易脫位，易受傷害。德國兒科專家研究發現，在兒童中出現了骨質疏鬆症，患兒年齡竟小到五六歲。那麼，怎樣讓孩子骨骼發育健康，能夠茁壯成長呢？
步驟/方法
為了保護幼兒骨骼正常發育，要注意培養孩子正確的坐姿、立姿，同時還要保證孩子有充足的睡眠 。
桌椅、床鋪等等設施都要適合幼兒的身體發育狀況，否則易導致幼兒出現駝背、佝僂等疾病。
讓幼兒多在戶外活動，多晒太陽。運動可以促進新陳代謝，加速血液迴圈，給骨骼組織輸送更多的營養物質，使骨骼生長加速，骨質緻密。運動勝過牛奶。喝再多牛奶的兒童，並不一定能擁有更健康的骨骼，想擁有健康骨骼，運動鍛鍊比增加鈣攝入更為重要。但幼兒手腕、腳踝都未發育完善，所以活動時間不能過長，強度不能太大。
不能寄希望於某種產品來維護幼兒身體的正常發育，只有平時多鍛鍊，多注意行、坐、臥的姿勢，形成良好的習慣才是根本。家長為了幫助幼兒糾正身體姿態將所謂的“揹帶”纏在身上，看似可以調整幼兒體態，其實是以限制幼兒生長為代價的。
騎童車有助於寶寶骨骼健康發育。騎童車，是幼兒鍛鍊身體的好方法，適當、科學的鍛鍊，可促進幼兒骨骼和肌肉的發育。但由於幼兒的生長髮育尚未完全完善，父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。
維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進幼兒長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。