我在這裡詳細的列出瘦肉炒爆炒萵筍的方法供大家學習參考,圖稍微有點不完整,但是按步驟就可以了。
食材食譜熱量:245.4(大卡)
主料 瘦肉1份萵筍1份
輔料 花椒0.5g生薑1片麻油0.5g大蒜瓣1個醬油一瓶辣椒1個
方法/步驟
第一步洗好萵筍,洗多兩遍,待洗乾淨
第二步在切好肉片,加點紅薯粉,醬油攪拌均勻。
第三步洗好鍋裡倒點油,打開煤氣灶,調大火,待火紅油辣。
第四步將弄好的肉片在鍋裡用鍋鏟撈幾下,熟了肉片起鍋,單獨放一個盤子裡,在盤子裡面把多餘的油倒入鍋裡,待火調大。
第五步是在放生薑大蒜片和花椒在油鍋裡,
第六步是倒入萵筍進入,倒小炒個2分鐘熟了之後就放一勺鹽和一點醬油和花椒油。辣椒進入炒均勻。
最後一步是將瘦肉片倒入鍋裡和萵筍一起炒均勻,然後起鍋放入一個大盤子裡面,香噴噴的麻辣萵筍炒肉就好了。
注意事項
鹽和花椒不能放太多
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