現在的人們很少吃清淡的,反而都常常在吃一些油炸辛辣的食品,所以上火是在所難免的,可是上火又沒辦法,吃一些西藥又感覺傷身,那小編現在教大家用中醫的方法去火。
工具/原料
蓮子心、梔子金花丸、枸子、菊花、山藥、大棗、沙蔘等
心火
當你感到嘴苦,舌尖有紅點,一般是脾胃不好
那我們就要用蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝
嚴重的吃中藥“梔子金花丸”
肝火
當你感到嘴有苦味,眼睛有眼屎,視力模糊,飛蚊症,血壓上升,兩肋漲痛等。
這時就喝枸杞菊花水。
大便乾結的,要加草決明20——25克(要炒幹不要炒焦,茶碗裡捻未)。
脾火
當你嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔,大便先幹後軟,人乏力。
用山藥煮粥吃
嚴重的吃中藥“人蔘健脾丸”
肺火
當你臉有癤子,嘴有辣味。
用大棗和沙蔘煮水喝。
嚴重的吃中藥“清肺益火片”
腎陰虛火旺
當表現耳鳴,盜汗,人痠軟,頭鳴,舌後跟有舌苔,嘴幹,大便幹,手腳糙熱。
吃一些中藥“知柏地黃丸”
胃火
表現為口臭,引起大便乾燥(宿便氣味反倒胃,引起口腔異味)
吃些蔬菜
吃些“牛黃清胃丸”