很實用的去火方法?

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現在的人們很少吃清淡的,反而都常常在吃一些油炸辛辣的食品,所以上火是在所難免的,可是上火又沒辦法,吃一些西藥又感覺傷身,那小編現在教大家用中醫的方法去火。

工具/原料

蓮子心、梔子金花丸、枸子、菊花、山藥、大棗、沙蔘等

心火

當你感到嘴苦,舌尖有紅點,一般是脾胃不好

那我們就要用蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝

很實用的去火方法

很實用的去火方法

嚴重的吃中藥“梔子金花丸”

肝火

當你感到嘴有苦味,眼睛有眼屎,視力模糊,飛蚊症,血壓上升,兩肋漲痛等。

這時就喝枸杞菊花水。

很實用的去火方法

大便乾結的,要加草決明20——25克(要炒幹不要炒焦,茶碗裡捻未)。

脾火

當你嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔,大便先幹後軟,人乏力。

用山藥煮粥吃

很實用的去火方法

嚴重的吃中藥“人蔘健脾丸”

肺火

當你臉有癤子,嘴有辣味。

用大棗和沙蔘煮水喝。

很實用的去火方法

嚴重的吃中藥“清肺益火片”

腎陰虛火旺

當表現耳鳴,盜汗,人痠軟,頭鳴,舌後跟有舌苔,嘴幹,大便幹,手腳糙熱。

吃一些中藥“知柏地黃丸”

很實用的去火方法

胃火

表現為口臭,引起大便乾燥(宿便氣味反倒胃,引起口腔異味)

吃些蔬菜

很實用的去火方法

吃些“牛黃清胃丸”

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