土豆千張燜肉?聽名字就很不錯吧,下面就跟我一道來學學吧。
食材
主料: 五花肉 一斤, 土豆 兩個,地瓜一個, 千張 ( 豆皮 )一張,炸豆泡二兩。
調料:蔥一段、 姜 一塊、 八角 一個、桂皮一小塊。
方法/步驟
將土豆、地瓜切滾刀塊,豆皮切成小方塊,捲成卷用線繫好備用。
五花肉洗淨切小塊,鍋注水,放入五花肉塊,淋少許料酒,大火加熱至開後三到五分鐘撈出,洗淨控幹水分備用。(五花肉冷水下鍋逐漸加熱,可以逼出肉中更多的油)
炒鍋注油加熱,投入蔥段、拍鬆的姜塊和八角、桂皮煸出香味,投入五花肉炒,加老抽和糖再炒一會兒,至肉塊均勻上色。
加適量水燒開,轉入高壓鍋。(如無高壓鍋,燒開後轉小火燜至肉將爛時投入土豆、千張、豆泡等,再加鹽調味燜到熟即可)高壓鍋上汽後轉中火煮12分鐘,關火。
待高壓鍋排完汽後,將高壓鍋壓好的肉連湯倒回炒鍋內,放入之前備好的土豆、地瓜、千張和豆泡,加鹽調好味,燜至土豆地瓜熟即可,如果湯汁較多,可轉大火收濃。出鍋前加點雞精調勻。
注意事項
按照上述步驟,慢慢來操作即可,你也能做出人間美味的!