即使是五星級酒店，也被曝光過衛生問題。酒店的口杯你敢用麼？媒體曝光過服務員直接拿擦馬桶的步接著抹口杯。浴缸、拖鞋能夠使用麼？床單被罩呢？甚至於燒水壺？馬桶？特別是如果同行中還有小孩子，怎麼辦？之前有新聞說住了酒店之後全家人都得了皮膚病，連小孩子都沒逃脫。。。。可怕不？
這篇文章，我重點講解的是衛生，所以要不要自帶洗髮水、牙膏之類日常住酒店的達人比較重視的事情，在我看來並不是最重要的。因為那些關乎的是質量問題而不是衛生。在我看來衛生與否是第一重要的事情，那是底線。所以帶不帶那些一次性日化物品不在我的介紹範圍。
工具/原料
毛巾、拖鞋、床單被罩、一次性浴缸塑料袋、一次性馬桶墊
方法/步驟
如果你條件允許，可以事先準備這些物品。如果很匆忙，也可以在到達目的地之後臨時去買。這些都是日用品，準備起來不會很難。。。
首先，你需要準備毛巾。你也可以臨時購買一次性毛巾，走的時候可以扔掉的那種。酒店的毛巾真的不要用。你未必知道你擦臉的毛巾上一個客人用來幹什麼。即使可能這個毛巾被拿去洗了，未必洗的有效。
其次，你需要準備一雙拖鞋，別說酒店有拖鞋，一次性的拖鞋是無紡布的，不能進衛生間，否則極其容易摔跤，而且你肯定不能踩著無紡布去淋浴。而塑料拖鞋不是一次性用品，不可以穿。因為灰指甲和腳氣非常容易通過公用的拖鞋彼此之間傳染。尤其是小朋友，不可以給小朋友穿這樣的公用拖鞋。不要嫌麻煩，您可以住下之後去周邊的小賣部買一雙最便宜的拖鞋，一次性使用，住完即扔，並不會給您的旅途增加負擔。重要的是，它可以保證您不被傳染上腳氣。
然後，您最好旅途中隨身帶著一個杯子，如果嫌麻煩您可以到地方之後買一瓶礦泉水。刷牙喝水就別使用口杯了，那個真的很髒，能不用就不要用。
另外，其實賓館裡的燒水壺最好也不能用，因為您不知道以前是否有客人拿來煮過什麼你不能接受的東西。聽過有人拿那個壺煮東西消毒。。。所以，您可以用水杯接礦泉水在燒開的熱水裡熱一熱飲用，或者您就要多燒幾次水再使用，或者乾脆就喝礦泉水。或者跟賓館前臺借熱水。
還有，關於床的問題，床單被罩乾不乾淨那是一點把握都沒有，其實幹淨與否在其次，有沒有什麼細菌病毒，以前有沒有皮膚病的患者住過，這才是需要關注的問題。如果您帶著小孩，十分在意衛生狀況，那麼最好家裡準備一套很薄很輕便的廉價的床單被罩（市面也有一次性的床單被罩在賣，我覺得床單被罩一次性用品不如常備的好），住酒店的事後帶著，將帶來的床單連枕頭一起鋪蓋起來，被罩可以不用套被子，披在自己身上，然後被子蓋在被套上面。讓酒店的床單被罩不直接接觸身體皮膚即可。這是最安全的做法。還有一種比較簡單的做法，您不必攜帶兩件套，您可以攜帶長袖長褲睡衣，穿好襪子睡覺，只要皮膚不直接接觸即可。
再來，關於怎麼上廁所。賓館裡都是坐便器，坐便器雖然舒適，但是有很多缺點。最重要的就是不是自家的馬桶，不能保證馬桶有沒有什麼細菌病毒。那麼，到了賓館怎麼上廁所呢。其中一種辦法是尋找大樓裡的蹲坑式的廁所，這個據我經驗，工作人員都去蹲坑廁所，一般酒店都有，就是你要自己去找一找。如果找不到，那麼只能使用坐便器。可以事先好好衝一下，在用紙巾擦拭。可以準備一次性的馬桶座墊，然後在水裡鋪一張面紙，可以起到壓水花的作用，不會讓您的皮膚接觸到髒水。
還有就是洗澡，最好沖淋浴。如果是那種溫泉式的度假賓館，要的就是泡澡，那怎麼辦呢。就準備一套浴缸塑料袋，這個一般溫泉酒店就有，您可以跟服務員要，或者去買。那麼就可以安全放心的美美的泡澡啦。
注意事項
出門在外，安全第一，健康第一，玩的開心，也要玩的放心。別為一些遭心事壞了情緒，祝大家旅途愉快。