不少病人以為得了肺心病以後就不能鍛鍊了，怕鍛鍊會加重病情，其實，這種顧慮是多餘的。研究結果表明，長期堅持力所能及的運動，可提高人的機體免疫功能，能改善肺功能。
方法/步驟
太極拳：太極拳是一種增強體質的健身運動，有助於改善心肺功能。
呼吸操：取立位、坐位或仰臥位，一手放於前胸，另一手放於腹部，做腹式呼吸，吸氣時儘量挺腹，胸部不動，呼氣時腹部內陷，儘量將氣撥出。
呼吸需按節律進行，吸與呼之比1：2或1：3，用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口脣收攏，作吹口哨樣，胸向前傾，要求深吸緩呼，不要用力。每分鐘呼吸保持在7～8次左右，每日鍛鍊2次，每次10～20分鐘。
氣功：採用調息功，可增加通氣和換氣功能，改善缺氧狀態。
注意事項
呼吸操：可增加呼吸肌功能，使膈肌活動增加。以腹式呼吸為主，加深呼吸幅度，增加通氣量，減少肺內殘留氣，從而改善通氣和換氣功能。