燉魚——打虎石水庫美食?

這個水庫的魚是國宴用魚,基本很難買到。水褲水質比較好,魚肉鮮嫩。

燉魚——打虎石水庫美食

食材食譜熱量:58.6(大卡)

主料 魚半條

輔料 1塊大蒜1個大醬2勺適量味精少許醬油2勺

方法/步驟

魚去鱗、去內臟、洗淨切塊備用。(魚比較大,只用了魚頭和一塊肉就燉出一大碗)

燉魚——打虎石水庫美食

魚頭劈成兩瓣,熟的快一些。

燉魚——打虎石水庫美食

蒜切成末。(蒜多一些更香)

燉魚——打虎石水庫美食

薑切片備用。

燉魚——打虎石水庫美食

大火用姜蒜爆鍋。

燉魚——打虎石水庫美食

放入魚、醬油和大醬,加一大碗涼水,蓋上鍋蓋,大火燉煮。

燉魚——打虎石水庫美食

15分鐘後放鹽和味精調味,關火出鍋。

燉魚——打虎石水庫美食

注意事項

少放鹽,可以喝魚湯。

姜蒜爆香再下魚燉煮。

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