秋季已經敲敲到來，不少的孩子，成人都會在這個秋夏過度的時間中出現不適，很容易導致身體感冒，那麼非常容易影響了孩子的學習，成長，以及家長的生活，那麼秋天如何秋天如何預防感冒（學生篇），下面一起聊聊。
方法/步驟
注意溫度的變化
現在手機基本都是智慧化的發展，不放在手機定製一個免費的天氣預報，這樣能夠及時的掌握住最新的氣溫動態。
注意備用衣服
如果孩子去上學，比如小學，中學，甚至是幼兒園，那麼不放叮囑下孩子，讓孩子自己知道書包中有備用的衣服，天氣涼時，要記得穿上。如果是幼兒園，老師一般都會自動的給孩子新增衣物。
注意健身
一年四季，天氣變化是時間的大自然的規律，我們不能改變，也不用去改變。所以我們要知道這個規律，做好身體素質的提升，不妨可以抽空給孩子進行戶外運動，比如騎單車，丟沙包，打球，踢球，跑步，登山，健身操，甚至有些家庭嘗試冬泳來提升的也有。
注意食療
身體的抵抗力提高，不單單侷限於運動，穿衣服保暖，還可以用日常的食療來輔助，效果更好。比如可以增加一些橙子汁、獼猴桃汁、番茄汁來讓孩子喝下去，孩子最愛。這樣喝下去不少維生素C，還可以增加其他維生素，對抵抗感冒非常有效果。
中醫調養
現在中醫在世界中的影響力還是非常重的，不少的人都知道中醫治療疾病比較徹底，但是有個缺點就是時間比較長，根據身體來綜合調理。平時可以給孩子喝一些薏米粥，金銀花，板藍根等涼茶可以預防感冒。
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