現在很多的孩子喜歡看電視,可是長期看電視的後果很嚴重:近視就是其中之一,那該怎樣讓孩子用正確的方法看電視呢?看的過程中,又有哪些問題需要注意呢?今天就來分享一下:怎樣讓孩子正確看電視
方法/步驟
首先就是看電視時候的孩子坐姿問題,一定不要讓孩子躺著或者是歪坐在沙發上看電視,這樣很容易造成孩子的視覺疲勞,最容易導致近視或者斜視等眼部疾患的發生,並且不容易糾正。
還有就是看電視的時間問題,很多的小孩子都喜歡看自己愛看的動畫片,看了一集還想看一集,接連不斷,作為家長,一定要控制孩子的看電視時間,一般就是20-25分鐘為最佳時間(現在一般的動畫片每一集也大都設定在這個時間段)。
有的孩子看電視的時候,一邊看一遍往前靠,導致離電視機(或者電腦)越來越近,其實這樣是很危險的,不只是視力的受損,而且還有大量的輻射電磁波在影響著孩子孱弱的身軀,讓孩子體質下降。
關於看電視距離的演算法,其實是有科學依據的,正確的結論是:20寸的電視間隔是3.1米,21寸的是3.4米,25寸的是3.8米,29寸的是4.5米,34寸的是5.2米。所以一般建議的距離是4.5-5米是合適的。
再一個就是電視裡面音量一定不要太大,孩子的聽覺系統還未完全發育成熟,太大的音量很容易讓孩子的聽力下降,而且還會讓孩子過度得“融入”到了動畫片的情境中“無法自拔”,造成精神亢奮。
再有就是看電視裡面的房間的燈光問題,不要人為得製造電影院的效果,而關閉了所有的燈光,要開著至少一盞燈,讓孩子的目光聚焦點不僅僅集中在狹小的螢幕上,適當讓眼睛進行“休息”。