煮小碴子米飯?

Tags: 營養, 米飯, 碴子,

大碴子就是大顆的玉米粒子.東北通俗就叫大碴子,東北方言。可做大碴子粥、碴條、棒子麵餅 ,為東北特色食品。玉米碴子大碴子需要預先浸泡,然後就可以做飯了。玉米碴熬成粥,還有助人體補充水分。

煮小碴子米飯

食材食譜熱量:692(大卡)

主料 大米200克

輔料 小碴子50克

方法/步驟

準備200克的大米。

煮小碴子米飯

適量的小碴子。

煮小碴子米飯

把2樣米都洗淨。

煮小碴子米飯

加入適量的水。

煮小碴子米飯

按上煮飯鍵,大約20分鐘即可。

煮小碴子米飯

注意事項

可以根據自己的喜好,加入不同的粗糧。

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