夏日必備:超Q手工薯圓?

暑假宅在家裡無聊?不如一頭扎進小廚房鑽研美食吧~超Q手工薯圓,不但口感Q彈,還清熱解暑哦~

食材食譜熱量:90.5(大卡)

主料 紫薯1個紅薯1個木薯澱粉200g

輔料 砂糖適量椰汁1杯

方法/步驟

將紫薯紅薯洗淨,然後帶皮蒸熟。

夏日必備:超Q手工薯圓

煮熟後將紫薯和紅薯去皮,壓成泥狀。

夏日必備:超Q手工薯圓

再分別根據個人口味加入適量白糖,並攪拌均勻。

將白糖和薯泥攪拌均勻後,就可以向其中加入木薯粉啦~將木薯粉加入拌勻,用手和成團(參見揉麵粉團),如果太乾就加點水,儘量幹些,揉到不粘手的程度為止。

夏日必備:超Q手工薯圓

在面板上撒粉防粘,取小塊麵糰搓條,然後用刀切成小塊,用手捏成你喜歡的形狀(自己DIY吧~),如果一次性吃不完,還可以撒些木薯粉冷藏起來。

燒開一鍋水,待水微熱就將薯圓放入,待薯圓浮起來就代表煮熟啦~

夏日必備:超Q手工薯圓

薯圓浮起來後,不要急著撈起來,這時加小半碗涼水,再煮上2~3分鐘,就可以撈起來啦~

撈起薯圓,瀝乾水,再放入事先準備好的涼開水中浸泡1~2分鐘。一定不要忘了這一步哦~如果不放入涼開水中浸上幾分鐘的話,做出來的薯圓就不Q彈啦!

夏日必備:超Q手工薯圓

然後將薯圓撈起,放入椰汁或者糖水中(可根據個人喜好),然後再放進冰箱冰鎮,夏日甜品就完成啦~

夏日必備:超Q手工薯圓

也可以根據個人喜好做成薯圓西米露噢~

夏日必備:超Q手工薯圓

心動不如行動,快去試試吧~

注意事項

不要將紫薯泥和紅薯泥混在一起哦~不好看的。

營養, 口感, 薯圓, 清熱解暑,
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