在家給寶寶游泳的注意事項?

一般新生兒在出生一天後醫院就可以對寶寶進行遊泳的訓練。市面上也有很多嬰兒游泳館開設了單獨的小池專門針對小嬰兒進行遊泳的訓練。然而對於剛出生不久的小寶寶，在家游泳是最為方便的。在這裡給大家介紹一下如何在家給寶寶做游泳的訓練，以及各種游泳的注意事項。

工具/原料

充氣游泳池

水

溫度計

寶寶喜歡的小玩具

嬰兒專用游泳圈

在家游泳前的準備工作：

溫度準備：

室溫26℃以上，水溫控制在38℃左右。小提示：可以先放溫水，放入大概三分之二的水之後放入溫度計再調節水溫。注意放水前先檢查充氣游泳池的充氣程度，檢查寶寶專用游泳圈的氣量。

時間準備：

寶寶游泳的時間一般不超過20分鐘。如寶寶哭鬧可抱他起來。

環境準備：

需全程專人陪伴，最好是有兩個家長看護寶寶。為了增強寶寶的游泳的興趣，可以放寶寶喜歡的玩具下水和寶寶一起玩。

寶寶自身準備：

寶寶游泳先需有充足的睡眠以及最好是吃完奶一個小時左右。太飽太餓的寶寶都不適合馬上去游泳，一方面腸胃空虛，體能不足，游泳體能消耗高，容易虛脫。另外一方面，如果寶寶喝完奶馬上游泳會造成腸胃及內臟供血量不足，不利於食物的消化。

在家游泳中的注意事項：

新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼。游完泳以後需要取下，消毒後更換成護臍帶。

注意檢查游泳圈的情況（大小是否適合自己的寶寶，有無漏氣，安全扣是否牢固等），套好游泳圈，檢查寶寶下頜是否墊託在預設位置。抱著寶寶逐漸且緩慢入水。

全程需要家長陪護。注意觀察寶寶的游泳的情況，即時與寶寶進行溝通，看其是否舒適愉悅的游泳。如有不適，立刻停止游泳，抱寶寶出遊泳池。另外如果家長有其他的事情，請先將寶寶抱出游泳池。

游泳的好處：

寶寶經常游泳，可以提高心肺功能，增強抵抗能力。促進寶寶四肢的協調能力。