從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應加大。過一週左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，並加大離乳食品的量，逐漸斷奶。減奶最好先減去白天喂的那頓，因為白天有很多吸引寶寶的事情，他不會特別在意媽媽。但在清晨和晚間，寶寶會非常依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。斷掉白天那頓奶後再逐漸停止夜間餵奶、直至過渡到完全斷奶。
怎麼斷奶最好
正確斷奶，您可以按以下的方法做做
①充分準備，逐漸斷奶：斷奶對於寶寶來說不僅是生活習慣上的一次重要變化，更是心理上的轉折。媽媽對此要做好充分的準備，不要因孩子哭鬧就一時“心軟”，否則會影響到孩子的健康。但是斷奶不能一下子說斷就斷，要有計劃地進行，給孩子一個適應的過程。
②逐漸增加代乳品（奶粉），將為順利斷奶打下良好的基礎，使寶寶能夠慢慢適應和接受各種不同的食物。
③逐漸減少哺乳次數：乳量的分泌與嬰兒吸吮的次數有著密切的關係，每天哺乳少於3次的話，乳量的分泌自然會慢慢減少。
斷奶後漲奶怎麼辦
對於媽媽來說，斷奶會漲，這是很多媽媽在寶寶斷奶時會遇到的問題。事實上，斷奶奶漲是一種常見的現象，也是斷奶過程中必須經歷的一個過程。寶媽可以提前一天服用育安谷的麥楂歸乳方，可退乳消脹、抑制乳液的分泌，止住乳房的疼痛、膨脹，媽媽脹奶不舒服時，可以擠出一些乳汁，但是不要排空，嚴禁葷食葷湯，飲食要清淡。