目前windows的工作管理員或360軟體只能設定簡單的“開機自啟”“禁止啟動”以及“延遲啟動”；但在日常工作中，很多軟體只需要在工作日或特定的時間段自啟，休息日則不需要；下面簡單介紹下如何利用windows自帶的“任務計劃程式”進行設定。
工具/原料
windows系統
方法/步驟
開啟windows自帶的“任務計劃程式”：
方式1：win+R撥出執行，輸入taskschd.msc，點選確定；
方式2：控制面板——管理工具——任務計劃程式；
方式3：開啟cortana（win10），輸入“任務”或“task”等關鍵詞即可；
點選右側的建立任務；
在常規頁中，可填寫“名稱”及“描述”作為自我提醒備註；在下方的安全選項中按實際需要選擇是否登入賬戶後再執行該任務；
在觸發器頁中，點選“新建”，開始工作列選擇“按預定計劃”，則可設定特定時間執行任務。如圖設定為以周為週期，僅在工作日執行。
箭頭所指的時間為每天任務開始執行的時間，與設定頁中的條件配合來操作；
在操作頁中，點選“新建”，點選瀏覽選擇需要啟動的軟體；
條件頁中，預設選項為僅在連線交流電時才執行任務，筆記本使用者需注意，按實際需求勾選；
在設定頁中，將“如果過了計劃時間，立即啟動任務”勾上，配合步驟4中的時間設定，以免錯過設定時間導致程式無法自啟。
注意事項
計劃任務設定後，會顯示在360安全衛士的“優化加速”中，請注意切勿用360禁用
任務設定時有諸多條件選項，請按照自己的實際需求設定