青春期是人生的花季，但隨之而來青春痘卻讓人心煩，臉上長了青春痘，不但自己心煩，也會在別人心裡留下不好的印象。那麼如何祛除青春痘，讓臉部看起來漂亮光滑呢？下面小編為大家介紹一下
方法/步驟
不能熬夜，按時作息
如果你長了青春痘，而你又喜歡熬夜，那你的青春痘只會越來越嚴重，所以為了你的臉著想，還是改掉這個壞習慣。
注意臉部清潔
青春期期間，面板油脂分泌旺盛，所以一定要注意臉部的情節和保養，可以選用一些溫和的洗面奶來洗臉。
適當敷面膜
可以選擇敷一些面膜，但是一定要選擇一些溫和的，這樣也可以讓你的面板好轉
多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜是天然的美容品，而且他們沒有副作用，經常吃水果和蔬菜，還可以起到美容的作用，可以補充我們面板的水分，因此可以經常吃水果和蔬菜。
保持良好的心態
有人覺得這可能不重要，但恰恰相反，這是非常重要的，青春期之所以長青春痘，一方面跟身體的發育有關，但另一方也跟這時期急劇變化的心態有關，所以一定要保持良好的心態。
多喝水
水是生命之源，無論是平常還是在青春期都要喝足夠的水，多喝水對青春痘也是有很好的作用。
