任何事情都有兩面性，日中則昃，物極必反，開懷大笑也是如此。經常大笑能調節身心健康，還有助於鍛鍊臉部的肌肉組群，正所謂笑一笑十年少。但是你知道嗎，過度大笑除了會讓我們肚子疼，更有甚者會出現樂極生悲的狀況，就像小品中說得那樣，太激動“嘎”的一下就抽過去了。
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過度大笑的危害及禁忌
過度大笑的危害
過度大笑會增加心臟負擔，誘發心臟產生不適感，嚴重的可能會導致突發心臟病，這可不是玩笑嚇唬你。
過度大笑會導致面部肌肉拉傷抽搐，嚴重者會出現掉下巴，俗稱下顎骨脫臼。
過度大笑容易導致大腦出現短暫性缺氧，造成腦部供血不足，時間長了影響腦部神經系統功能異常，所以您得悠著點兒。
過度大笑會使血壓突然飆高，容易出現頭暈目眩。
過度大笑過程中，呼吸系統需要快速氣體轉換，這個時候容易使哮喘病患者復發。
哪些人群不適合過度大笑（過度大笑的禁忌）
患有疝氣的人最好不要大笑，容易增加腹內高壓，使病情加重。
有習慣性下頜脫臼的人避免過度大笑。
孕婦大笑會增加早產或流產風險。
飽餐後不要大笑，會誘發患闌尾炎、胃擴張和腸扭轉等危害。
手術不久正在傷口癒合靜養的病人不適合大笑，影響刀口癒合，加劇傷口疼痛感。
吃飯的時候不適合講笑話，以免食物殘渣進入氣管或支氣管，引起劇烈咳嗽，小孩子更容易引發窒息。
患有心腦血管疾病的人不適宜大笑，不僅會加速病情發展，甚至還會導致嚴重意外發生。
注意事項
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