刮痧療法，見效快，無副作用。面部刮痧對提升面部、頸部面板有顯著功效。面部刮痧不僅能使面板中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態，激發人體“潛能”，使大腦資訊反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養顏的功效。
工具/原料
刮痧板
刮痧用油
方法/步驟
面部清潔。先用洗面奶清潔面部，然後使用去角質產品去除角質，用溫水洗去後用熱毛巾敷臉兩分鐘，促進血液迴圈，並有效的開啟毛孔。面板有顯著功效。面部刮痧不僅能使面板中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態，激發人體“潛能”，使大腦資訊反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養顏的功效。
面部抹油。不同膚質的人可以用不同的精油，要使用複方精油，根據自己的情況選擇適合自己的精油，滴在手心上，雙手輕輕揉搓預熱，塗抹在面部輕輕按摩，使面部塗抹均勻。
刮痧。刮痧板與臉部呈45度角，刮痧板的力道要往下沉，刮痧板在刮的過程中不能離開面板，接觸面板的面要稍微大點，額頭部位由下往上，從眉毛到髮際刮，整個額頭部位都要刮到。兩頰以鼻子為中心點，橫向刮痧，由上到下，由內往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧，下巴同樣橫向刮痧，以下巴中間、鼻子下為中心點，往左、右兩邊單方向刮痧。根據這樣的方法刮5到10遍。
淋巴排毒。將前面刮痧排出的廢物引流到淋巴管。內眼角下往兩邊到髮際線再到耳前再繞到耳後向下到脖子兩側。每一次都刮到耳後的淋巴管，然後順著頸部推到鎖骨部位即可。
用溫水清洗面部。刮痧完畢後雙手搓熱稍微按摩臉部後，用溫水洗去精油。
敷面膜。刮痧後加上一些補水、緊緻的面膜效果會更好，更容易吸收。
注意事項
刮痧時力度要適中，力度大會損傷面板。
整套的動作不用每天刮，一週1-2次就可以了。
刮完後要用溫水洗掉，因為有毛孔的分泌物。