所謂松針，就是松樹的葉子
工具/原料
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方法/步驟
松針中含有大量的黃酮和多種甾醇類物質，翠綠的鮮松針含有65種之多的成分，而乾枯的松針也有44種之多，這些成分大多對人有利，不僅可以治療預防各種疾病，還能養生保健。所以，多瞭解身邊常備忽略的東西，也許你就成為一個養生保健達人。
松針具有活血祛風名目等等作用，松針茶可以起到安神解毒的功效，而松針榨取的汁液可以止癢祛口臭，常常飲用松針飲品，不僅能避免口乾舌燥的亞將康狀態，還能治療便祕等等功效。
用法：取鮮松針100-200g，或泡茶，或煎煮後外用。
松針泡出來的茶，色澤清脆，晶瑩剔透，無雜質。松香氣息足，香味四溢。
能治療多種老年性疾病或城市中壓力大的白領一族。松針可以取自不同種的松樹品種，不同品種的松樹取得的松針有不一樣的成分，含量各異，使松針茶特色與魅力更加迷人，色澤也會出現不同，比如大部分松針茶是翠綠色，但是，我們能能看到紅色的松針茶色。
松針茶極易製作，取鮮松針，剪至適合自家茶壺大小，冷水放入，直至煮沸即可。
作枕
將松針暴晒至乾枯狀，整齊捆紮，外面包裹一層棉布即可。松針枕能依據其揮發性，揮發出自身成分，即松針香氣，極大的抑制失眠，且能鎮心安神，頗為神奇。
現代醫學研究發現，松針不僅能治療各種心血管疾病，還能驅蟲抑菌抗病毒，治療呼吸性疾病
注意事項
1.不要採摘馬路邊的矮松針，因為汽車尾氣汙染嚴重，而且成分含量也較差。
2.松針茶雖然可以治療心血管類的疾病，但只是保健品，還是不能與藥品相提並論。
3.松針屬於油性植物，容易沾上汙物，清洗時需仔細。