小孩子有時候也像大人一樣情緒波動異常，有時候大發脾氣、哭鬧不止、任性、蠻橫不講理，甚至動手打砸東西，做出一些情緒失控的事情，那麼家長如何控制孩子情緒失控呢？
方法/步驟
引導孩子：
當孩子情緒不高時，或者比較煩躁、生氣，可以引導孩子、教育孩子不要發脾氣；比如教給孩子一些深呼吸調節憤怒的情緒，能讓孩子的情緒得到一定的緩和和調整。
幫孩子分析原因：
當孩子遇到困難亂髮脾氣時，做父母的應該先幫助孩子會分析問題原因所在，找到根源，想想有沒有解決的好方法，幫孩子解開困擾，自然孩子就沒有脾氣了。
轉移孩子注意力：
對於孩子來說，調節情緒比較好的方法就是注意力轉移，父母不妨試著引導孩子去做孩子比較感興趣的事情，緩解孩子的情緒。
教育孩子換位思考問題：
有時候小孩子難免鑽牛角尖，父母應該鼓勵孩子學會換位思考問題，說不定就能豁然開朗了。
家長要以身作則：
在教育孩子調節情緒前，父母應該先學會調節自己的情緒，情緒容易失控的父母往往會影響孩子情緒，所以家長要以身作則，先會調節自己的情緒。
給孩子創造幸福的環境：
讓孩子生活在幸福的家庭氛圍中，讓孩子時刻感受到加重濃濃的親情，沒什麼比幸福更能讓孩子滿足。
