決明子是一種非處方類的中藥材,常用於泡茶喝,其作用適合與中老年人保健,及預防、治療,某些疾病有很好很安全的效果。那麼它都有那些主要作用呢?
工具/原料
決明子
方法/步驟
降血壓,決明子內含有的決明子蛋白質、低聚糖、蒽醌苷都有降壓作用降壓效果非常顯著。把決明子炒出香味,晾乾,泡茶喝有降壓作用。
降血脂,決明子裡含有的正丁醇提取物,能夠降低人體血管裡的膽固醇和甘油三酯。從而有降血脂的作用。用法,把決明子炒出香味,侯涼,泡茶喝。
治療便祕。決明子有潤腸通便的功效,對於慢性便祕很有效。決明子與菊花加冰糖泡茶喝,效果更好。
清肝明目,決明子是一種穩性的涼性藥,可以清熱排毒,平肝移躁,養肝明目的作用。決明子與枸杞加蜂蜜喝茶有其效果。
保肝利腎益心臟,實驗證明決明子有提高人免疫力,保肝利腎益心臟的功能,原因是,決明子能排除血管裡的垃圾,及有利肝腎排毒,和有益於心臟。用於泡茶喝即可。
排毒,殺菌防毒作用。這些作用體現在,利肝明目消炎上面了,和通便潤腸上面了。泡茶喝即可。
注意事項
決明子用於老年人的降血壓挺好的,還能降血脂。