孟屯河谷風景區位於阿壩州理縣西北部的上孟鄉，下孟鄉境內，景區幅園面積714.5平方公里，海拔高度位於1900米至2000米之間，光照1672小時，年平均氣溫10攝氏度，乾燥度1.38度。風景區除孟屯古堡外，主要風景點集中於上孟地區。這裡有很多的高山杜鵑（又稱映山紅），和海子相映成景，配上藍天白雲，用四川話說安逸得板！
工具/原料
戶外裝備全套
相機
方法/步驟
D1： 成都-都江堰-孟屯-上孟鄉尼瑪部落
2： 尼瑪部落-甲爾猛措
早上8點起床，洗漱完畢後早餐，早餐後座車到盔盔寨，下車後背上自己的裝備徒步行進，中午自備路餐，下午到達甲爾猛措海子營地，選擇好地方搭帳篷，自由活動，晚上篝火晚會
D3： 甲爾猛措-上孟鄉-都江堰-成都
早上9點起床早餐，然後在海子附近找一坐山峰去爬爬，體驗一下登山的樂趣，也可以在海子邊拍拍照，晒晒太陽，甲爾猛措的附近還有兩個海子，感興趣的可以去尋找，中午12點開始返回盔盔寨，5點上車回成都
注意事項
自由活動時注意安全