一、蹬氣球
玩法:孩子仰臥床上,成人在他腳上方懸、掛一氣球,逗引他用腳來蹬踢,氣球忽高忽低,忽左忽右,讓孩子追著來蹬。
作用:進一步鍛鍊手眼協調,眼與動作配合,手抓、腳蹬力量,背肌、腹肌肌力和軀體及四肢的協調動作、靈敏反應和動作的準確性,激發孩子的積極情緒。
二、百寶箱
玩法:在這段“見一個愛一個”的時期,你不妨準備一個容納寶寶全身的大箱子當作玩具箱。把玩具全部都放進去,然後讓他一樣一樣的往出拿。把玩具全部都拿出來以後,寶寶會自己坐進去玩。玩一會後,再帶領寶寶重新把散落各處的玩具一個一個丟回箱子裡。在玩遊戲的同時,也學回會把玩完的東西收拾好了。當它變成有目的遊戲,孩子就會樂不可支。
如果寶寶的力氣夠大到可以抱起整個箱子,他可能會推翻箱子或者把箱子倒過來,讓所有東西都倒出來,他喜歡這種非常具有衝擊力而且痛快的感覺。這時候乾脆就讓他玩個痛快吧!
作用:此年齡段寶寶喜歡把東西都搬出來玩,這也是教寶寶學習收拾東西的好機會。充分滿足寶寶這個時期的好奇心,徹底的滿足寶寶自己內心的趣味性。
三、撕紙、捏紙
玩法:媽媽坐在寶寶旁邊,給寶寶準備一張白紙。先把紙給寶寶玩,如寶寶主動撕,則不要干涉,可適當時把已撕過的稍大紙片引導寶寶再撕得更小;如寶寶不撕,可待寶寶隨意玩一會兒之後引導寶寶雙手向前後不同方向用力,把紙撕開。之後還可引導寶寶把碎紙片一片片捏起,放到媽媽的手裡或小袋、小盒中,完成遊戲。
作用:訓練寶寶的小肌肉精細動作的發展,並訓練寶寶的手眼協調。
四、過獨木橋
玩法:
爸爸或媽媽躺在床上,採取仰臥式。讓小寶寶俯臥在肚子上,把寶寶的身擺放成適宜爬行的姿勢。用兩隻手做成護檔狀放在自己身體的兩側。由於人體的結構和呼吸的不斷運動,寶寶在爬行時就要特別注意維持自己身體的平衡,不讓自己掉下去。
玩的時間不宜過長,在寶寶爬的過程中,爸爸、媽媽應不斷地用語言對寶寶進行鼓勵。
作用:培養寶寶維持身體平衡的能力,訓練寶寶爬行動作的靈活性。
五、倒退三步
玩法:準備材料安全衛生的玩具、軟墊,讓寶寶俯臥在軟墊上,兩肘展開撐身體上半身。爸爸把玩具放在寶寶的前面逗引他努力向前運動身體,夠取玩具。
待寶寶雙臂支撐身體向前爬行,快要夠到玩具時,媽媽向後拉寶寶的雙腿,使他的身體成平趴式後退。遊戲中伴以爸爸媽媽輕鬆的語言既鼓勵。重複進行,寶寶其樂無窮。適宜時間10-15分鐘。
作用:協助寶寶四肢的成熟及手肘支撐力,開拓寬廣的視覺空間,促進身體觸覺和平衡感的發展。注意:倒退時不宜太用力,多製造歡樂氣氛,鼓勵寶寶挑戰困難、克服困難。
六、追小狗
玩法:寶寶、爸爸、媽媽一起趴在床上,媽媽喊著追小狗了,追小狗了,並笑速的向前爬去。當媽媽追到小寶寶時,爸爸在前面拿著一個玩具向前爬,並說:“小狗,來追爸爸,旺,旺。”媽媽也向寶寶說:“寶寶快去追。”寶寶被玩具吸引,便會急速的追去。
作用:訓練寶寶爬行的速度和靈巧性;訓練寶寶脖頸運動的能力;訓練分辨聲音的方向。
七、誰在叫我
玩法:媽媽豎抱著寶寶,爸爸在媽媽的身後叫寶寶的名字;寶寶會隨著聲音扭動上身轉頭去看;爸爸先在右側叫,等寶寶的頭轉到右側,再在左側叫;這時,爸爸可以對寶寶做個鬼臉,讓寶寶大聲笑起來。
作用:訓練寶寶靈活地扭動上身的能力,尤其是頭部運動能力,增強頸部肌肉的力量。
八、聽聲找物
玩法:將一個金屬玩具扔到地上,看看寶寶是否低頭在地面尋找,或可先讓寶寶看著金屬玩具掉在地面上,並讓他聽到聲音;然後再將許多金屬的東西如勺子、剪刀、刀子等,逐樣扔地上;寶寶便會知道金屬掉地上會發出聲音了,以後再聽見類似的聲音,就會低著頭尋找。
作用:進一步訓練寶寶的聽覺能力的同時,促進了寶寶的頭部運動。