口臭是的產生主要是因為消化功能不好，在中醫上叫做氣滯、胃熱。長期精神緊張叫做肝鬱，而肝的功能本來就是主身體的通達，所以肝鬱會導致氣滯。另外，由於脾胃消化功能不好，腐食就會化火，胃熱就這樣形成了。胃熱燻蒸胃裡的腐食，腐臭之氣上犯於口，人自然就會有口臭了。
工具/原料
黃連5克，開水100克，白糖20克，白蘿蔔汁。
方法/步驟
取黃連5克。
用開水約100克浸泡。
加白糖20克攪勻以抵消黃黃連苦味。
分兩次飲服，早晚各一次。
如果不喜歡加糖，也可以在每日泡茶時放入黃連5克一同飲用。
除開水泡黃連外，還可配合著喝白蘿蔔汁。用新鮮的白蘿蔔切絲或切片，放入榨汁機榨汁，然後加開水調和後飲用。一般每日喝兩次，每次喝100毫升左右，主要起理氣順氣的作用。
注意事項
刷牙時注意刷舌頭，許多人牙齒健康，卻依然有口臭，其實是因為舌頭上的舌苔有很多細菌和食物殘渣，細菌分解後會產生硫化物，因而產生臭氣。