水煮魚是我最喜歡吃的一道菜,出去吃的話,老實說,外面那些水煮魚的油99.9%都是口水油(就是別人吃過了,餐館又把那些油過濾循環使用。}所以還是在家裡自己動手做比較好,又幹淨又衛生,做得開心,吃得放心。
食材食譜熱量:90(大卡)
主料 魚肉1.5千克綠豆芽500克
輔料 鮮辣椒,幹辣椒,花椒,5克料酒,胡椒粉,鹽,姜粒,蒜粒,澱粉4克食用油100克
方法/步驟
飯店使用循環油,很不安全,不如自己做,喜歡的請收藏一下!做給家人吃哦!
首先準備草魚一條,去鱗去內臟洗淨,收拾魚的時候注意將魚腹中的黑膜去幹淨,
魚鰾是可以留下的....
將魚頭、魚尾切下
去脊骨
將脊骨切成小段
將魚頭從當中劈開
將肋骨片下,並切成片,注意儘量不要將魚刺切斷
開始片魚,片魚也很講究的,菜刀按由頭向尾的方向斜向入刀,千萬別弄反了,要不魚肉中的小刺就被切斷了,魚片就沒法吃了,片魚片的時候可以按一連一斷的方式下刀,這樣片出的魚片會呈蝴蝶狀。
魚肉歸魚肉魚骨頭歸魚骨頭
備料:鮮辣椒,幹辣椒,花椒,蒜頭,姜,蔥
綠豆芽,其實什麼菜都可以吧,隨你口味
加料酒,胡椒粉,鹽,姜粒,蒜粒,澱粉開始醃製魚片,至少也要醃半個小時
把綠豆芽過水,其實不過也可以,但為了乾淨點,我還是稍微過了一下水。
用容器盛好
倒油,放入幹辣椒,花椒炒一下,不要炒太久,要不會糊了
盛上一半的幹辣椒跟花椒待用
然後倒入姜,蒜頭,鮮辣椒,蔥段,還有兩勺子的郫縣豆瓣醬翻炒幾下
倒入水煮開,放點鹽
放入魚骨頭,煮10分鐘
盛入剛才放豆芽的容器裡
然後放入魚片,煮開,再煮兩分鐘,不要煮久了,要不魚肉會由嫩變硬。
盛入剛才的容器
把剛才的那一半花椒跟幹辣椒鋪在面
燒油,看到冒泡就行了
澆在上面,聽到噗嗤噗嗤的聲音,再撒上蔥花,香噴噴,又麻又辣的水煮魚終於完成了
注意事項
做水煮魚一定要用黃豆芽芹菜墊底,因為出味,水煮魚的料很關鍵,一定要用999火鍋底料,不要用豆瓣醬,因為味道太怪,草魚改刀就按照小便說的是對的煮好以後,一定要在上面放上孜然粉辣椒麵,蒜蓉,用乾紅辣椒花椒炸油澆在上面,最好用密漏把幹辣椒花椒過濾掉,這樣不影響口感,最後上面放點香菜,增加食慾,哇香噴噴麻辣味香死人的水煮魚就出鍋了