一蟹二吃,獨享蟹宴
食材食譜熱量:881.7(大卡)
主料 梭子蟹一隻麵條2兩雞蛋1個
輔料 醋一勺醬油1勺青菜5顆老米酒1杯香菇2兩
方法/步驟
首先準備好一隻梭子蟹,我們的是凍品蟹所以要先自然後解凍,在時間允許的情況下,如果時間趕就如下圖二所示,拿出一隻梭子蟹放在盤子裡,打開水龍頭的水,對著蟹一直衝。注意(別為了節約水就裝一盤水在哪邊泡著,這樣會影響海鮮的鮮的哦)(我是不怎麼吃海鮮的,公司是賣海鮮的,昨天的福利就是給我們一人發兩隻蟹)剛好看到百度後臺的活動,就想著可以煮煮寫篇帖子。
解凍好後,用乾淨的牙刷或是剛絲球把蟹表面刷乾淨,雖說是冷凍粗加工的海鮮水產品,很多都是打撈上來後隨便清洗的吧!安全起見還是要仔細刷乾淨,並用水衝乾淨,然後將蟹腳與身體部分開,蟹腳用來煮麵,蟹身全來清蒸
蟹已經洗乾淨了,接下來準備佐料,先將香菇洗淨,撕成小塊。青菜洗乾淨,雞蛋打好備用,鍋洗淨,加入小許的油,將香菇及先炒炒,待香味慢慢出來後,在將打好的雞蛋倒入鍋中一起炒至香味飄出。
土雞蛋跟香菇炒好後,加入水燒開,然後放入麵條,最後在將蟹腳及洗好的青菜一起下鍋,加入醋跟少許老米酒(自家釀糯米酒更香,而且能增加蟹的鮮味哦)在加入少許鹽,和味精,一大碗蟹腳海鮮雞蛋香菇面就好了!(注意:將香菇和雞蛋先用油鍋炒炒能更入味,更鮮美)而且出鍋後面燙奶白奶白可好吃啦)
最後將煮麵的鍋洗乾淨,鍋底放入少許的水,放上隔水蒸,將蟹身放在上面,蓋上鍋蓋煮15分鐘左右就可以品嚐到鮮香的蟹身啦!操作起來是不是很簡單呢。
注意事項
自然解凍海鮮凍品的方法:1、從冰箱冷凍櫃拿出凍品海鮮,放到冰鮮的保鮮櫃裡,視情況而定待冰化即可;2、將冷凍粗加工的海產凍品拿出放在疊或盤子裡,打開水龍頭對著海鮮凍品一直衝水,至於解凍為止。
煮蟹時可以加入少許自家釀製的糯米酒這樣整個口感會更香,還能起到提鮮的作用。
用雞蛋或是菌菇類煮麵煮湯時可以事先將雞蛋或是菌菇等過油鍋炒,這樣湯更濃更鮮香