上湯什錦娃娃菜的做法
食材食譜熱量:183.7(大卡)
主料 娃娃菜1顆蝦仁30克豌豆30克松花蛋1個
輔料 冬筍1/3棵枸杞子10克食鹽3克蒜3枚水澱粉30ml高湯500ml
方法/步驟
主要原料集合
娃娃菜掰開葉子,用流動的水沖洗多次,瀝乾水分備用
小河蝦去殼取蝦仁(成品圖片中的小河蝦是我已經在開水裡焯1分鐘撈出後的成品),冬筍切丁(冬筍需要在開水裡煮10分鐘撈出再切丁),松花蛋切丁,備用
鍋中放入少許的食用油,爆香切片的蒜瓣
加入高湯煮沸
放入娃娃菜在高湯裡
煮軟的娃娃菜撈出,擺入盤中
將青豆,冬筍丁,松花蛋丁加入到鍋裡的高湯中,煮3分鐘
之後加入蝦仁以及枸杞,繼續煮1分鐘
高湯中加入30毫升的溼澱粉,攪拌均勻
待湯汁慢慢濃稠,加入適量鹽調味
最後將有料的芡汁澆在娃娃菜上
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