如何扣動扳機握杆和站位的適合度是高爾夫球入門必學的一項基本功。因此再次和大家談談。
步驟/方法
如何握杆非常重要。我敢說,如果沒有紮實的握杆,任何球員都不可能打好球。正如荷馬·凱利(Homer Kelly)在《高爾夫機器(Golfing Machine)》中所寫的一樣,握杆時要有幾個著力點,這樣才能讓雙手合為一個整體。第一個著力點是左手的後三根手指,在此處保持壓力是揮出平穩、有節制的上杆動作的關鍵。第二個著力,電是右手抵住左手拇指的地方(左撇子相反)。這有助於在揮杆過程中保持充分伸展。最後,位於下方的那隻手(右手)的握杆方式也同樣重要。
握杆時,右手食指與其他手指略微分開,也被稱為“扣扳機手指”。它主要負責拉起杆身,並支配球杆前後移動的力量。如果你握杆時不能控制好這三個著力點,就很難控制握杆的整體性。 至於雙手在握把上的握杆位置,需要考慮到擊球的類型。降低握杆甚至握在杆身上會減緩你的杆頭速度,這樣,打中間距離的擊球時就不用有意識地放慢揮杆速度了。如果降低握杆並正常揮杆,那麼較小的揮杆弧會自動放慢你的揮杆。有些球員,比如金河珍在打所有鐵桿擊球時都喜歡低位握杆。因為這種平衡感對揮杆的節奏和速度都有幫助,可以嘗試一下哪種握杆位置最適合你,有時低位握杆感覺更好。
再來說說球位。如果你是一名水平較高的球員,打所有鐵桿擊球都採取同一個球位無可厚非。但前提是你的揮杆足夠好,每次轉體都是一致的才行。對於我們這些普通球員來說,我建議用短鐵桿時球位於站中部(正對胸骨);用中鐵桿時,球位應對著你恤衫左胸(t勺Lo90;用長鐵桿時,球位應對著你的左腋窩。運用身上的各種記號而不是雙腳站位,能幫助你更容易地按照需要重複相同的球位。同時,請記住:球位大多需要時常調整的,有時在站位靠前,有時又在站位靠後。關鍵是要靈活掌握,不要認死理。當揮杆發生改變時,相應調整身體同球位之間的位置關係。