《甄嬛傳》妃嬪們飲食保養經?

前言

一部《甄嬛傳》捧紅了眾多紅粉佳人,戲中或清純秀麗、或華麗高貴的妃嬪們,戲外是否依舊動人呢?讓我們看看她們走下銀屏之後的飲食保養之道。

前言

一部《甄嬛傳》捧紅了眾多紅粉佳人,戲中或清純秀麗、或華麗高貴的妃嬪們,戲外是否依舊動人呢?讓我們看看她們走下銀屏之後的飲食保養之道。

方法/步驟

豬骨湯性寒涼,益力氣,補虛弱,強筋骨。

百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質,有良好的營養滋補之功,特別是對病後體弱等症大有裨益。

紅甜菜和紅羅卜外形相似,味道稍甜,是最佳的補血良藥之一。

藕粉含有豐富的營養,有潔膚美白的功效,另外還能提高細胞的再生活力,讓肌膚平滑細膩。

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