習慣性流產如何保胎？婦產科專家解釋說，引起自然流產的原因主要有胚胎疾患和母體疾病兩個方面。胚胎方面的疾惠習慣性流產如何保胎主要是胚胎本身有缺陷。發育到必然程度即死亡，引起流產。
方法/步驟
生活有規律 起居要有規律，以平和為好。習慣性流產如何保胎？早晨多呼吸新鮮空氣，並參加適當的活動。每日保證8小時睡眠。既不可太逸，亦不可太勞。逸則氣滯，導習慣性流產如何保胎致難產；勞則氣衰，易致傷胎流產。養成按時大便的習慣，保持大便通暢，避免使用瀉藥。
注意個人衛生 勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。勤換衣，衣習慣性流產如何保胎著應寬大，腰帶不宜束得過緊。平時應穿平底鞋。
選擇合適的飲食 習慣性流產如何保胎？進食富含營養並易於消化的食物。胃腸虛寒者，慎吃性味寒涼的食物，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者慎食雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。民間不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果。
這裡向大家介紹兩則：①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕後即開始食用，每日1次。適宜於陰^道出血、小腹墜痛、腰腿痠軟、習慣性流產如何保胎苔白舌淡、有習慣性流產史者。
②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃研末，分3次服，米湯送下，1日服完。適宜於妊娠數月後胎動腹痛、陰道出血且顏色鮮紅、面赤口乾、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆流產者。
保持心情舒暢 專業人士認為：習慣性流產如何保胎？自然流產是因為孕婦中樞神經過度興奮所致。試驗證明，神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用。因此妊娠期習慣性流產如何保胎精神要舒暢，避免各種刺激。要採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。
慎房事 有自然流產史的孕婦妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
按期做產前檢查 習慣性流產如何保胎？妊娠中期就應開始按期進行產前檢查，以利醫生及時發現和處理異常情況，並指導孕期保健。中樞神經過度興奮所致。試驗證明，神經系統的機能狀態對流產起著決定性習慣性流產如何保胎的作用。因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激。要採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。
注意事項
習慣性流產如何保胎？慎房事有自然流產史的孕婦妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。按期做產前檢查妊娠中期就應習慣性流產如何保胎開始按期進行產前檢查，以利醫生及時發現和處理異常情況，並指導孕期保健。