皮膚過敏，又癢又疼還醜，真是叫人心煩，尤其是到了秋天，天氣乾燥，沙塵大、塵蟎和細菌都較為活躍，更容易引起皮膚過敏，一旦皮膚過敏不但是外貌受影響，更會影響到患者的正常生活，是在苦不堪言。下面小編就來跟大家分享幾個治療皮膚過敏的小竅門吧。
方法/步驟
將撲爾敏研成粉末，放入洗臉的溫水中洗臉，可以有效緩解過敏症狀，而且不經肝臟，對身體沒有什麼危害。
做好飲食調整，遠離辛辣刺激之品，儘量清淡一些，對某些易過敏水果，如芒果、菠蘿等也應少吃。
使用植物成分的脫敏護膚品，對皮膚沒有刺激，還能為皮膚補充水分和養分。
對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防晒霜，防止日光曝晒，加重皮膚過敏程度。
保持室內空氣潔淨，由於室內空氣中存在塵蟎、粉塵、甲醛、生物皮屑的汙染物質，不僅能夠使患者過敏，還會導致過敏變得更為嚴重，因此患者應該使用一臺防疫殺菌型的空氣淨化器，如聖氧等來淨化室內空氣汙染，減少危險的過敏源。
注意事項
敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是幹蒸還是溼蒸。