新生兒出生後,準媽媽應該給嬰兒進行按摩撫觸,這樣可以刺激寶寶的淋巴系統發育,增強寶寶身體的抵抗力,有利消化、增強睡眠、促進腦部智力發育以及平復寶寶情緒。關鍵,準媽媽給寶寶做撫觸按摩可以促進親子間的交流,讓寶寶感受關愛,讓親子關係更加親密。
方法/步驟
面部按摩:
首先媽媽將雙手擦熱,從寶寶前額中間開始用雙手拇指輕輕往外緣推推壓,然後依次是按摩寶寶眉頭、眼窩、人中、下巴。這些動作可以舒緩嬰兒面部因為吸允及長牙造成的面部緊繃。
胸部按摩:
雙手擦熱後放在寶寶胸部兩側肋骨邊緣,右手指尖輕輕划向寶寶右肩,左手輕輕划向寶寶左肩。這個動作可以幫助寶寶呼吸順暢,促進循環。
腹部按摩:
用手掌心輕輕的在嬰兒腹部沿著順時針揉動,可以幫助嬰兒排氣緩解便祕,有主寶寶排洩功能。
背部按摩:
寶寶俯臥,媽媽用雙手從寶寶頭頸部開始沿著記住的方向向下按摩,先中間後兩邊。然後雙手輕輕推著寶寶小腳,讓寶寶小腳使勁自己鍛鍊順勢向前爬行,舒緩寶寶背部肌肉。
臀部按摩:
用雙手由中央向兩邊扇形輕輕揉捏寶寶臀部,先輕輕捏一捏,在輕輕揉一揉,舒緩寶寶臀部肌肉。
四肢按摩:
從捏住寶寶的一隻胳膊,從上至下輕輕揉捏,再按摩另一隻胳膊,然後再從寶寶的大腿根部開始輕輕擠捏到小腿腳踝處,再換另一隻腿。這樣主要是增強寶寶四肢的靈活反應,增加寶寶運動協調性。