皮膚是人類最重要的器官之一，它伴隨著人的出生而出現，並且伴著人的成長而成長。初生嬰兒，皮膚細膩；二八少女，面如桃花；花甲老者，皺紋堆壘。人的膚質對於不同年齡段來講，是一個動態的發展過程。因此，每個階段都需要用不同的方法呵護我們的皮膚。
■兒童期———儘量避免引起皮膚過敏
兒童時期，由於外出較少，皮膚嬌嫩，對外界環境的適應能力較差，容易發生過敏的現象，常見的症狀主要是周身或某些部位出現紅斑、丘疹和風團，造成身體瘙癢。此時，一定注意不能讓孩子搔抓，否則極易出現感染。正確的方法是，儘量避開容易引起過敏的物質，如花粉、消毒液、油漆等。出現過敏瘙癢，可在醫生的指導下選用一些止癢藥物。
■青少年時期———對抗“青春痘”要得法
青少年時期是皮膚的“黃金時代”，皮膚光潔紅潤，富有彈性，幾乎可以不用化妝。但由於此時處於青春發育期，性激素分泌比較旺盛，皮膚腺的分泌功能進一步增強，皮膚上的油脂偏多，經常出現“油光滿面”的情況，如果在運動或者長時間戶外活動後不及時清洗或清洗不徹底，導致汙物堵塞毛孔，很容易出現痤瘡，也就是我們平時所說的“青春痘”。
■二十多歲———認真卸妝
對於年輕靚麗的女士來講，化妝是每天必不可少的“功課”，但切忌化妝後為了省事或其他一些方面的原因，一整天都不卸妝。這樣，也會使毛孔堵塞，增加“青春痘”的發生率。正確的方法是：參加完活動後及時卸妝，如有需要，可再化妝參加。
■三十多歲———定期做面膜護理
30歲以後，皮膚代謝的步伐減緩，皮膚的質地又有了新的變化，有的部位油脂分泌較多，有的部位油脂分泌較少，膚質油膩和乾燥不均，宜選用中性偏油類的化妝品。對於這個年齡段的女性朋友，由於妊娠、生育，從而導致內分泌發生很大的變化，面部容易出現色斑。此時，應當注意防晒，並定期到醫院進行內分泌方面的檢查和調節。同時選用適合自己的護膚品，並定期（一般每半月或一個月一次）做面膜護理。日常生活中，儘可能少出現緊鎖眉頭等誇張或者豐富的面部動作，以免過度的皮膚活動引起皺紋增多。減肥的朋友，一定要循序漸進，不可操之過急，否則，也會導致皺紋過多。
■四十多歲———注意補水
40歲後，皮脂腺分泌功能下降，油脂分泌逐漸減少，皮膚失去了原有的光澤，趨於乾性化。此時，皮膚顯得乾燥，容易起皮，皺紋漸多。這個年齡段，補充水分、滋潤皮膚顯得特別重要。應多喝水，多吃水果，避免用過熱的水洗澡，減少香皂和浴液的使用次數，並適當使用油性的護膚品來維持皮膚的水分。同時要注意規律作息，保持健康向上的樂觀心態。
■老年期———對症治療皮膚疾病
老年階段，生老病死是自然規律，任何人都無法抵抗。進入老年，由於各方面的原因，身上的斑斑點點肯定會多起來，再加上由於皮膚乾燥，很容易發生老年性瘙癢症。這時，一定不要自行搔抓，也不能自作主張地塗抹藥物。正確的方法是，在醫生的指導下，進行對症治療。