用電餅檔煎茄肉餅味道鮮美,營養豐富,製作簡單,易於操作。
食材食譜熱量:939(大卡)
主料 茄子300克豬肉餡200克雞蛋2個麵粉200克
輔料 香蔥30克生薑15克食用精鹽2克雞精1克五香粉適量水適量
方法/步驟1 材料的準備
茄子、豬肉餡、雞蛋、麵粉、香蔥、生薑、食用精鹽、雞精、五香粉、水,備用。
茄子去掉皮,切成中間相連的夾層片,這就是茄肉餅的茄盒。注意:切茄盒時,茄盒中間不要切斷了,中間要夾肉餅的喲!
把切好的茄片放入清水中,這樣可以使茄子不至於變黑喲。浸泡10分鐘撈出備用。
香蔥切成蔥花,生薑切成薑末。
加入五香粉,加入肉餡中,拌勻。
再把肉餡添加入茄盒中,這就做成茄肉餅,碼好備用。
方法/步驟2 雞蛋漿的製作
把雞蛋打入盆中,用打蛋器攪拌均勻。
往蛋液中加適量的水。
再加入麵粉,攪拌成雞蛋掛漿,這掛漿以能包裹茄盒即可。
方法/步驟3 茄肉餡的烙制
電餅檔預熱,預熱後再刷上一層食用油。
把茄肉餅掛上雞蛋漿,再均勻放入電餅檔中。
中火,加熱7分鐘左右就煎好了。煎的時候不要大火,以免煎糊了,一面煎好後可以翻轉過來煎另一面,這樣可使茄肉餅充分熟透。 這樣,茄肉餅煎好後,味道非常鮮美,嘗試做一做吧。
注意事項
切茄盒時,茄盒中間不要切斷了,中間要夾肉餅的喲!
把切好的茄片放入清水中,這樣可以使茄子不至於變黑喲。
煎的時候不要大火,以免煎糊了,一面煎好後可以翻轉過來煎另一面,這樣可使茄肉餅充分熟透。