首先在這裡我先大概的自我介紹一下，我是一個孩子的寶爸。寶媽因年齡小見識不多，所以在我們帶寶寶方面我這個寶爸的責任要大一些。
在寶寶吃奶粉上火拉肚子的問題上幾乎80%的寶爸寶媽們都會遇到，我在網上找了很多這方面的資料，但都是幾個字的回覆。我在這裡就將我的經驗和相關醫生的一見意整理一下，希望能幫到寶爸寶媽們。
寶媽給寶寶餵奶粉會發覺有時候寶寶出現便祕或腹瀉的現象，其實跟奶粉的衝調和奶具的清洗是否到位都有關係。
方法/步驟
首先介紹奶粉（這裡不能說奶粉的牌子）
奶粉要選清淡的，稍微帶點腥味，就會接近母乳的味道。這種奶粉寶寶一般都容易接受，而且清淡的奶粉寶寶不容易上火。
這裡寶媽們可以參照上面的要求進行選購奶粉！
清潔
寶寶所有的奶具用品必須要嚴格遵照奶具的清潔、消毒程序，不能為了麻煩隨便清洗一下就不管了。現在的生活用水本來很多就不達標，一定要按清潔消毒程序才能讓寶寶健康成長，少生病。
衝調奶粉與奶粉保存環境
嬰兒配方乳粉並非完全無菌，它可能含有會導致嬰兒發生嚴重疾病的細菌。正確地衝調和保存嬰兒配方乳粉，可以有效地降低患病風險。
有很多寶媽寶爸們天生做事就不細心，在奶粉衝調保管方面也不例外。各家產的奶粉都有一些不一樣的參數要求，特別在衝調的時候一定要認真閱讀說明，不懂的可以打奶粉廠官方電話諮詢，一定不能馬虎大意。另外打開過的奶粉一定要保管好，特別是奶粉勺一定要保持乾燥衛生，奶粉不能長時間不封口。
消化不良
有些時候是消化不良導致的，寶媽可以給孩子多喝點水。孩子的輔食要注意清淡以流質的食物為主的，還可以順時針給寶寶揉揉小肚子。
生理性腹瀉
嬰兒的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超過了承受能力，就會發生腹瀉。由於飲食習慣、健康狀況以及個體差異的差別，有的媽媽的乳汁內所含的營養成分（主要是脂肪）超過了寶寶的需要，就會使寶寶發生腹瀉，也就是人們通常說的“生理性腹瀉”。如果寶寶除大便次數增多外，沒有其他症狀，食慾好，不嘔吐，生長髮育不受影響，就不是由於疾病引起的，添加輔食後大便就會逐漸轉為正常，媽媽不必太過擔心。“生理性腹瀉”的寶寶無須藥物治療，一般給寶寶改吃牛奶或其他乳品後都能奏效。如果不想給寶寶斷奶，也可以縮短每次餵奶的時間，讓寶寶只吃蛋白質含量多、脂肪含量少的前一半的乳汁，也可以使情況得到改善。必要時，媽媽可在餵奶前半小時至一個小時先喝1大杯淡鹽水，起到稀釋乳汁的作用，然後再給寶寶餵奶。
金銀花與菊花水
在很多的醫院裡，大多醫生都會建議寶媽喝些金銀花和菊花水後再來喂寶寶吃點奶，這種方法是最直接的。
