老公出軌了我該怎麼辦?

老公出軌了，這個現象在當今社會是常見的一種現象。至於怎麼辦呢。小編接下來分享一下方法。

方法/步驟

第一：接受事實，問其原因

既然已經結婚過日子了，為什麼還要出去偷腥，肯定雙方都有原因，不一定是老公一個人的原因，自己的身上也有一定的原因，不要一味的責怪自己的老公。自己去將事情的根本原因弄清楚，然後在想辦法解決。

第二：

你要知道，人和人之間是有感覺的，出軌的的原因就是緣散了、分盡了、不再愛了，就是這麼簡單，就是戀愛初期的那種感覺已經過被這個現實的社會弄的消失了，其實除了以上原因其他的任何原因都是外因，所以你要告訴自己，要堅強，一切的一切都只是因為不再愛了而已。

第三：平靜對待

此時我們的內心都是比較痛苦的，比較焦急的，因為我們認為他是屬於自己的，突然和被的女人搞這個，那是誰心裡肯定都不舒服。但是你要這樣想才會開心，告訴自己，其實沒什麼，她這樣自己糟蹋自己，你只需要好好工作並慰問他就可以了，不要去命令和要求，否則效果適得其反。

第四：

儘量讓自己活在當下、保持一個好的心情。讓自己全心全意去感受當下的一切，告訴自己其實她只是過去和你非常的要好，現在那些已經成為記憶軌跡了，已經不存在了，過去了就讓它過去吧，人生就是這麼奇妙，只有當下這一刻是真正切切的存在的，所以只要你活在當下，感受周圍的一切，放鬆心情，去經歷更多屬於自己的生活，最後小編祝你每天開開心心。

注意事項

一定不要找到他吵，這是最忌諱的。